Три најбоља начина за постизање укуса јабуковог сирћета

Не можете да прогутате сирће? Испробајте ове савете.

Истраживање је показало да јабуков сирћет може смањити шећер у крви, поспешити губитак тежине, снизити холестерол и још много тога. Упркос здравственим благодатима које доноси једна до три кашичице дневно, кисели укус јабуковог сирћета је јак и тешко га је занемарити. Иако би требало увек разблажити овај сирће пре конзумирања због његове високе киселости, понекад то није довољно. Уместо да једноставно додате воду и надате се најбољем, маскирајте непријатан укус овим једноставним триковима.

Умешајте потпуно природно заслађивач

Надоградите напитак разређен водом од јабуковог сирћета додавањем природног заслађивача попут сировог меда или чистог јаворовог сирупа на своју чашу за слађи укус.





Једна кашика сировог меда садржи разне антиоксиданте, калијум и витамин Б6, што га чини хранљивим природним заслађивачем који садржи само 64 калорије по порцији.

Једна кашика чистог јаворовог сирупа садржи калцијум, калијум и цинк. Изаберите тамније јаворове сирупе разреда Б при куповини овог природног заслађивача јер садрже корисније антиоксиданте од светлијих верзија сирупа.


о позитиван дијаграм крвне групе

Спојите у хранљиви смоотхие

У јутарњи смоотхие убаците кашичицу или две јабуковог сирћета како бисте избегли оштар укус. Додатак сирћета претвориће ваше ионако хранљиво пиће у освежавајући смоотхие са још више здравствених благодати.

Покушајте да направите нешто попут нутриционисте Ј.Ј. Смитх’с јагодичастог смоотхие рецепта - нећете ни приметити кисели укус испод јаких јагодичастих укуса.


сок од грејпфрута јабуково сирће и напитак од меда

Умешајте у укусни прелив за салату

Неће бити тешко добити дневну дозу јабуковог сирћета када је скривен у укусном преливу који сте залили поврхом салате. Замените нездраве и калоријом преливене салате укусном, домаћом алтернативом.

Задовољите своје укусе и испуните тело хранљивим благодатима јабуковог сирћета са Доцтор'с-ом рецепт за прелив за салату за срце . За слађу опцију испробајте Ј.Ј. Смитх’с салата од јабуковог ораха која користи прелив од јабуковог сирћета као начин за уклањање нездраве жеље и помоћ у губитку килограма.

Повезан:


како изгубити 25 килограма за 6 недеља

5 Предности мршављења од јабуковог сирћета

3 начина за додавање јабуковог сирћета у вашу јутарњу рутину

Ј.Ј. Смитх-ови рецепти за детоксикацију јабуковог сирћета