Овај додатак витамину може вам помоћи да спречи реуматоидни артритис

Можда желите да почнете са додавањем овог додатка у вашој свакодневној рутини.

Карен-Амундсон / Схуттерстоцк
Витамин Д се сматра битним делом здравог живота. Од смањења ризика од напада астме, лечења опекотина од сунца, па чак и смањења симптома депресије, витамин Д често подржавају медицински стручњаци због бројних користи. На основу налаза нове студије, постоји још један разлог због којег ћете можда желети да се обратите свом лекару о нивоима витамина Д.

Истраживање са Универзитета у Бирмингхаму и објављено у Часопис за аутоимунитет извештава да добијањем сталне дозе витамина Д у исхрани, вероватно можете спречити појаву „упалних болести укључујући реуматоидни артритис“, ЕурекАлерт! извештаји. Истраживачи, међутим, упозоравају да је за искориштавање могућих предности превенције витамина Д важно да додате додатак у своју исхрану пре него што се реуматоидни артритис упали. Пазите на ове знакове да не добијате довољно витамина Д.

Мартин Хевисон са Института за метаболизам и системска истраживања на Универзитету објаснио је да се њихово тренутно разумевање витамина Д и реуматоидног артритиса заснива на истраживањима крви пацијента која заиста не могу представљати ситуацију на месту упале - зглобове. Стога смо истражили реакције на активни облик витамина Д у имунолошким ћелијама из упаљених зглобова пацијената са реуматоидним артритисом. У поређењу са крвљу истих пацијената, имунолошке станице упале зглобова биле су много мање осетљиве на активни витамин Д. Чини се да су то зато што су имунолошке ћелије из зглобова пацијената са реуматоидним артритисом више подвргнуте упали, па је стога мања вероватноћа да ће се променити, чак иако имају сву машину за одговор на витамин Д.



На основу својих открића, истраживачи саветују да би, како би додаци витамину Д били заиста ефикасни код пацијената са реуматоидним артритисом, лекарима „можда требало да прописују много веће дозе него што се тренутно користе или да обезбеде третман који такође исправља неосјетљивост на витамин Д имунолошке ћелије у зглобу. “Пре него што додате додатак својој рутини, научите ризике узимања превише витамина Д.

Као што је један од аутора студије, др Лоуиса Јеффери изјавила у изјави, „Наше истраживање показује да одржавање довољног витамина Д може помоћи у спречавању настанка запаљенских болести попут реуматоидног артритиса. Међутим, за пацијенте који већ имају реуматоидни артритис, једноставно обезбеђивање витамина Д можда није довољно. Уместо тога, могу бити потребне много веће дозе витамина Д или евентуално нови третман који заобилази или коригује неосјетљивост имунолошких ћелија на зглобу Д унутар зглоба. “

Пре него што започнете додатак витамина Д, важно је разговарати са својим лекаром у вези са тренутним нивоом витамина Д. Могуће је узимати превише суплементације, а у тешким случајевима чак може патити и токсичност витамина Д. Док не закажете састанак са лекаром у вези са витамином Д и његовом могућом спречавањем реуматоидног артритиса, испробајте ова 23 природна лека за бол од артритиса.