Ова болест је чешћа код жена него карцином дојке

Скоро 10 милиона људи у Сједињеним Државама пати од овог стања - али нико о томе не говори.

Национални заводи за здравље дефинишу фибромијалгију као „дуготрајан или хронични поремећај који изазива бол у мишићима и умор (осећај умора)“.

„Карактеристике фибромијалгије су исцрпљеност, несаница, раширена бол и магла у мозгу“, каже др Јамес Јацоб Теителбаум, аутор Рјешење умора и фибромијалгије. Симптоми обично изгледају слично артритису или тендинитису, а бол је најчешћа тегоба. Откријте симптоме фибромијалгије који можда игноришете.



Ово Национално удружење за фибромијалгију процењује да скоро 10 милиона људи у Сједињеним Државама и три до шест процената становништва широм света пати од овог стања, а 75 до 90 процената жене. (Упоредите то са 236.968 америчких жена којима је дијагностициран рак дојке 2014. године, како су извештавали амерички Центри за контролу и превенцију болести.) Иако тачни узроци фибромијалгије остају непознати, истраживачи верују да то има неке везе са нередом у нервног система. Неки истраживачи верују да током година примећујемо стални пораст због повећаног стреса са којим се суочавају људи у свакодневном животу.

Фибромијалгија представља веома тежак облик људске енергетске кризе, где потражња за енергијом надмашује способност нашег тела да држи корак, каже др Теителбаум. „Кад се то догоди, у суштини упалимо осигурач / искључите прекидач који се зове хипоталамус.“ То значи да ваш мозак у основи превара тело како би био преосјетљив на подражаје за које обично не бисте сматрали болним.

Иако не постоји познати лек за болест, већина медицинских стручњака се слаже да комбиновани план лечења лековима на рецепт, здрава исхрана, вежбање и довољно сна могу помоћи у ублажавању бола повезаног са фибромијалгијом. Бројна истраживања показују да је редовно вежбање кључно код бављења фибромијалгијом, јер вежбање ослобађа ендорфин, који је природни појачавач расположења. Читајте даље како бисте научили природне третмане фибромијалгије.