Питања и одговори: Дијабетес

Одговорено је на ваша највећа питања о дијабетесу! Апотекарка Валгреенс-а Хеиди Хилкер одговара на одабране упите Фацебоок-а и Твиттер-а од гледалаца Оза. Сазнајте више о дијабетесу.

Питања и одговори: Дијабетес

Јеанне Б. са Фејсбука пита: Шта кажете на то да разговарате о томе колико се разликују Тип 1 и Тип 2?
Дијабетес типа 1 се може развити када тело није у стању да производи инсулин. Када тело нема довољно инсулина, не може претворити шећер у хранљиви извор ћелија. То ће довести до високог нивоа шећера у крви, што може проузроковати оштећење телесних органа. Најчешће се дијабетес типа 1 дијагностикује код деце или младих одраслих. Људима са дијабетесом типа 1 биће потребан инсулин да би одржали шећер у крви нормалним.

Дијабетес типа 2 се мало разликује од типа 1 по томе што се може развити када тело није у стању да правилно користи инсулин који ствара. То ће довести до високог нивоа шећера у крви, јер тело неће моћи сав шећер претворити у хранљиви извор за ћелије. Временом људи са дијабетесом типа 2 могу да производе мање инсулина, а у тим случајевима може бити потребан инсулин да би шећер у крви био нормалан. Често се дијабетес типа 2 дијагностикује код средовечних и старијих одраслих; међутим, почињемо да виђамо како деца и млађи одрасли развијају дијабетес типа 2.





Цхрис Ц. са Фејсбука пита: Да ли је дијабетес реверзибилан ???
Постоје различите врсте дијабетеса које се развијају из различитих разлога. Дијабетес типа 1 није реверзибилан са данашњим лековима. Постоје неки људи са дијабетесом типа 2 који су у стању да знатно промене своје животне навике и изгубе довољно килограма тако да им се ниво шећера у крви нормализује. Ове људе ће највероватније и даље пажљиво надгледати њихов лекар.


како побољшати вид кад имате наочаре

Царрие С. са Фејсбука пита: Долазим из породице дијабетичара са обе стране (готово сви је имају). Да ли то значи да ћу га добити? Могу ли добити неке савете како бих то евентуално избегао.
Док дијабетес типа 2 има генетску компоненту, избор начина живота и тежина имају велики утицај на то да ли ће неко развити дијабетес. Такође је важно схватити да што су млађи људи када имају дијабетес, то је већа вероватноћа да ће развити компликације. Уношење промена које могу одложити појаву дијабетеса, такође ће имати значајан утицај на ваше целокупно здравље. Постоје неке ствари које можете учинити да бисте спречили или одложили дијабетес. Један је губитак килограма ако имате прекомерну тежину или гојазност. Чак и губитак само 5% до 7% телесне тежине може вам помоћи. Физичка активност, која може да помогне и код мршављења, може имати велики утицај на смањење ризика за развој дијабетеса. Препорука Америчког удружења за дијабетес (АДА) је 30 минута умерене до снажне физичке активности пет дана недељно. Коначно, помоћи ће и здравији избор хране, попут смањења нездравих угљених хидрата, повећања воћа и поврћа и једења немасних протеина и млечних производа са смањеном масноћом. Веб локација ДА садржи више савета за смањење ризика од дијабетеса. ( ввв.диабетес.орг )

Царолин Х. са Фејсбука пита: Зашто очитавања глукозе постају све већа што дуже постите?
Постоји много места из којих ваше тело добија глукозу. Један извор је из хране коју једете. Ваше тело такође може створити малу количину глукозе. Ово је важно јер вашем мозгу и другим органима треба стална опскрба глукозом. Ако не једете довољно дуго, ваше тело може помислити да треба да ствара глукозу да би ваши органи били добро снабдевени. Међутим, код других људи (нарочито код оних са дијабетесом типа 1), пост може довести до абнормално ниског нивоа глукозе у крви.

Це П. са Фејсбука пита: Шта је заправо гранични дијабетес? Може ли се то претворити у потпуно развијени дијабетес ??
Гранични дијабетес је друго име за пре-дијабетес. Пре-дијабетес је када су нивои глукозе у крви виши од нормалних, али недовољно високи да би се могли сматрати дијабетесом. Пре-дијабетес може прерасти у дијабетес, посебно ако се не промене промене начина живота или губитак тежине. У ствари, до 30% људи са пре-дијабетесом може развити дијабетес ако не направе промене у наредних 5 година.

Царолин А. са Твиттера пита: Питам се за моју маму, који би знаци били пре дијабетеса.
Они са пре-дијабетесом често немају симптоме. Чак и људи са дијабетесом немају увек симптоме. Многи људи имају пре-дијабетес и они то не знају. Симптоми пре-дијабетеса могу бити слични симптомима дијабетеса. Неки симптоми дијабетеса укључују прекомерну жеђ или глад, ненамерни губитак тежине, умор, често мокрење, замагљен вид, пецкање, бол или утрнулост руку или стопала или посекотине које полако зарастају. Иако не постоји начин да се поуздано зна да ли неко има пре-дијабетес или дијабетес без додатне процене лекара, узимањем теста ризика Америчког удружења за дијабетес можете проценити колики је ваш ризик. Можете пронаћи тест овде .

Од нашег спонзора Валгреенс


које су здравствене користи сока од грејпа