Ево научног разлога зашто вас конзумирање алкохола чини тако гладним

Да ли сте се икад запитали зашто вам пар пива у бару оставља жељу за топлим крилима, штаповима моцареле и напуњеним крумпиром?

Прскање трбуха није само у вашој глави (или трбуху) након што сте попили пиће за одрасле или два. Конзумирање алкохола заиста вас чини гладанима, према истраживању из 2017. године које је спровео Францис Црицк Институте из Велике Британије. Можда управо због те чаше црног вина или сода водке често желите да пожудите.

Двогодишња истрага, објављена у Натуре Цоммуницатионс, погледали како етанолни алкохол утиче на тијело, мозак и дјеловање мишева. Мишевима су током три дана давали отприлике две до боце вина, боца и по. Алкохол је испалио одређене неуроне, зване АгРП, смештене у хипоталамусу, што не само да је повећало апетит, већ и смањило метаболизам и ниво енергије. Они верују да се слична реакција дешава и код људи.


да ли било какве таблете за мршављење заправо делују

„Наше истраживање јасно показује да главни део мозга одговоран за исхрану (хипоталамус и његови АгРП неурони) директно утиче и лучи етанолом, те да мишеви врло снажно реагују на његово излагање преједањем неколико сати после тога“, каже коаутори студије Истраживачи су поново поновили експеримент, али овај пут блокирајући сигнале неурона АгРП-а и открили су да мишеви једу мање, што показује да АгРП неурони могу директно утицати на једење пића током пића. Иако још нису проучени, истраживачи такође верују да би на допамин могао утицати сличан начин, доприносећи преједању током конзумирања алкохола.

Када пиће постане пиће постаје преједање

Па шта би то могло значити за вас? То сугерише да што више пијете, бићете гладнији и више желите да поједете. Да бисте избегли преједање, не пијте прекомерно. Према Националном институту за злоупотребу и алкохол, алкохолно пиће је дефинисано као образац понашања који повећава концентрацију алкохола у крви изнад 0,08 грама по децилитру. То је око четири пића за жене и пет за мушкарце у периоду од два сата.

„Избегавајте опијање ако желите да избегнете преједање“, кажу аутори студије, који такође верују да можда постоји веза између пића и претилости. Пијење и гојазност обично се сматрају два одвојена друштвена проблема, али зашто се ово дешава у целом свету и шта нас тера да то радимо?, Питају они. Сувише је лако веровати да једно не може довести до другог и да та повезаност не укључује мозак некако.

Још је истраживања у току, али као и до сада, добра је идеја из више разлога мање пити и више вјежбати. Ако изађете и попијете превише пића, ево како да природно излечите мамурлук.


пробави ли црни бибер