Ако ових 9 ствари смањите ризик од деменције за 35 посто - ево зашто

Ове свакодневне здраве навике су постале здравије.

Да ли се деменција заправо може спречити?

Заборавност може изгледати као незаобилазни део старења, али нисте предодређени за деменцију. У ствари, постоји много тога што можете учинити да спречите деменцију. Извештај комисије Ланцета од 24 водећа истраживача деменције каже да 35 одсто деменције потиче из узрока који се могу спречити. Слиједите ове кораке и могли бисте избјећи стање које погађа око 47 милиона људи широм свијета. Сазнајте више лековитих узрока деменције.

Наставити са учењем

Adults who don’t have at least a secondary school degree are at higher risk for developing dementia, according to the report. This could be because more education usually means a higher socioeconomic status, but it could have to do with learning itself. Cognitive resilience in later life is likely to be enhanced by building brain reserve earlier in life through education and other intellectual stimulation