Најбоље чишћење за сваки здравствени циљ

Без обзира да ли желите да смршате, добијете енергију или побољшате тонус коже, ова три чишћења помажу вам да брзо одредите своје проблеме.

Очистите брзо својим здравственим циљем! Доктор је изабрао три најбоља чишћења за људе који желе да смршају, имају сјајну кожу или повећају ниво енергије. Ови планови се лако прате и имају добар укус за покретање!

Најбоље чишћење за мршављење: Тродневно чишћење

Правила чишћења:





1. Без чврсте хране три дана.

2. Морају садржати здраве масти.

3. Пијте три течна оброка и лимунску воду током целог дана.


како јести кромпир да бисте смршали

Очистите рецепте:

  • Доручак : Смоотхие направљен од екстракта ваниле, бадемовог путера, незаслађеног кокосовог млека и протеина у праху.
  • Ручак : Смоотхие направљен од воде од авокада, крушке, ђумбира, креча и кокоса.
  • Снацк : Смоотхие направљен од спанаћа, целера, краставца, лимуна и јабуке.
  • Вечера : Супа направљена од органске биљне чорбе са пире шаргарепом, спанаћем и цилантром.

Најбоље чишћење за блиставу кожу: Деток чишћење коже

Правила чишћења:

1. Замените један оброк дневно.

2. Нема млечних производа.

3. Без угљених хидрата.

Рецепт за чишћење:


шта да једем за свој тип тела

  • Скин Деток чисти смоотхие : Паприка, шаргарепа, краставац, лимун и јабука.

Најбоље чишћење за тренутну енергију: Потпуно чишћење енергије у храни

Правила чишћења:

1. Замијените свој стандардни доручак с Смоотхие-ом Вхоле Фоод Енерги Боост Цлеансе.

2. Без угљених хидрата 10 дана.

3. Без кофеина 10 дана.

Рецепт за чишћење:

  • Потицај енергије целе хране чисти смоотхие : Боровнице, бруснице, лимун, бадем и кокосов путер, семе бундеве и цхиа, ораси, авокадо и бадемово млеко.