7 навика свакодневног живота за које нисте знали да вам уништавају нокте

Извор ваших ломљивих ноктију могла би бити ваша свакодневна рутина.

Одузимајући дугуљаст лак

Иако се може чинити безазленим остављати уситњени лак на ноктима, дефинитивно је здравије уклонити га. Опасност од предугог задржавања лака за нокте је да се пигмент у лаку за нокте може увући у горњих неколико слојева нокта и исушити, изјавио је за клинику Цлевеланд специјалиста Јои Ровланд, ДПМ. Имајте то на уму посебно за лакове на ноктима, које многе жене шамарају и заборављају до следеће педикуре. Др Ровланд препоручује избегавање састанка за полирање с леђа. Уместо тога, пустите нокте да дишу недељу или две између маниса. То су ствари које ваш маникиста тајно мисли на вас.

Не темељно пере руке

Иако знамо да перете руке неколико пута дневно, да ли користите технику која допире до ноктију? Занемаривање ноктију у процесу прања руку могло би омогућити бактеријама да се накупљају испод, остављајући врхове прстију главним кандидатима за инфекцију. Оперите руке чистом четкицом за нокте најмање једном дневно. Ево како да нанесете нокте како се више никада не би љуштили или ломили.

Коришћење ноктију као алата



Овај списак бројева је опсежан. Никада не користите нокте за отварање лименки сода или супе (уместо кашике), бирајте траку за паковање, одвијте нокат, одрезујте цену (испробајте пени) или не извршавајте било који други задатак за који је алат већ пронађен. . Ово је начин како да се бавите послом а да притом не уништите маникир.

Прање посуђа без рукавица

Нокти набрекну у води, што доводи до уситњених ноктију и ослабљених кревета за нокте, изјавила је данас америчка амбасадорица за глобалну боју Буттер Лондон Катие Јане Хугхес. Поред тога, детерџент за суђе може да исуши кожу и нокте. Набаците пар рукавица за чишћење како бисте заштитили руке, посебно ако желите да заштитите ових 14 једноставних дизајна ноктију које можете направити сами.

Чишћење без рукавица

Иако не желите да вам рукавице за чишћење у кућанству буду исте као и оне за прање посуђа, од вас ће бити потребан пар. Изложеност производима за чишћење могла би исушити наше нокте. Савет: Чистачи на бази алкохола су најгори прекршитељи.


јапанске средње школе кафетерија

Остављајући нокте незаштићеним зими

Погоди шта? Још рукавица! Када је ваздух сув и температура падне, заштитите нокте удобан пар рукавица. Да бисте смеши додали влагу, нанесите крему за руке непосредно пре него што је посујете.

Прескакање ваших поврћа

Your nails reflect the foods you eat. So if you make a habit of choosing bad ones, don’t expect picture-perfect nails. Foods high in iron (eggs, spinach, red meat, etc.), can strengthen nails. For an extra boost, add two tablespoons of flaxseed oil to your breakfast each morning. These are the foods to eat for pretty nails.