7 Алергије које су у порасту - и због чега вероватно ризикујете

Ако се чини као да су ваше „сезонске“ алергије у току четири сезоне и изненада вас покрећу ствари које вас никада раније нису мучиле, ево зашто.

„Сезонске“ алергије

Климатске промене и луди, нови временски обрасци широм света који утичу на животну средину мењају начин на који размишљамо о „сезонским“ алергијама. Студија коју је спровело Универзитет у Њу Хемпширу показала је да пролеће постаје све дуже и долази сваке године раније, због благих зима и рјеђег пада снега. Дакле, прелазак из зиме у пролеће, познат као вернал виндов, отвара се пре. То значи да сезонске алергије следе по узору, које долазе раније и трају дуже него икад раније. Друга истраживања показала су да повећани нивои угљен-диоксида и одређене врсте загађења чине полен моћнијим и вероватнијим да утиче на људе који имају само благу алергију. Ако желите да избегнете пролеће борећи се са досадним симптомима сезонских алергија, као што су кихање, сврбеж у очима и грлу, ограничавање времена на отвореном на дане високог полена може да помогне, каже Цлиффорд Бассет, др. Мед., Оснивач и медицински директор за алергију и астму Њега Њујорка и аутора Ново решење за алергију: Отпорност на пуњење, Сласх лекови, Стоп патњи.Можете пратити ниво полена у вашем подручју на већини временских канала и веб локација. Такође бисте требали пазити на ветровите дане, носити сунчане наочаре, капу и другу заштитну опрему, и обавезно понесите лекове, попут антихистаминика или спреја за стероиде за нос, пре него што симптоми почну да се појављују, додаје он. Ево још 11 изненађујућих начина на које можете зауставити сезонску алергију у њиховим траговима.

Храна




домаћа маска за зачепљене поре

Ако вам се чини да се више људи за које знате да се баве алергијом на храну, то не замишљате. Сваке године број одраслих и деце са неком врстом алергије на храну или осетљивости расте. Истраживачи верују да алергије на храну погађају готово 50 милиона људи у Сједињеним Државама, што је око 30 процената свих одраслих и 40 процената деце. А 2013. године ЦДЦ је објавио студију која показује да су алергије на храну међу децом порасле за скоро 50 процената у периоду од 1997. до 2011. године (Проверите ове чињенице о алергијама на храну.) Научници и даље покушавају да утврде зашто су алергије на храну данас тако изразите, али Једна главна теорија је да прекомерно санирање свакодневног живота (концепт који се назива „хигијенска хипотеза“) узрокује смањење корисних бактерија у цревима. Друга теорија је да савремене вакцине искорјењују врсте болести које би нашем имунолошком систему дале против чега да се бори, па узима оружје против више безопасних подражаја. Једноставан тест коже и крви од стране лекара може утврдити да ли имате алергију на храну. Намирнице које имају највише алергијских реакција су соја, кикирики, млеко, јаја, риба и пшеница, па припазите како се осећате након што поједете неку од њих. Нажалост, једини начин да се спречи нежељена реакција је избегавање хране или потпуно активирање. „Такође бисте требали да направите план интервенције, укључујући и то како приметити и носити се са алергијским симптомима,“ саветује др Бассетт. А ако су ваше алергије на храну озбиљне, увек се припремите оловком за аутоматско убризгавање епинефрина.

Никал

Никал се дословно налази свуда. Твој мобилни телефон? Да. Посуђе? Да. Чак и неки од вашег златног, сребрног и дијамантског накита врхунског квалитета могу садржати трагове никла. И наравно, новчић од пет центи очигледно је такође направљен од никла. Будући да се овај сребрнаст метал обично налази у толико много производа за домаћинство, број људи који пате од алергија на никл повећава се сваке године. Неко са таквом алергијом може доживети сврбеж, црвени и упални осип познат као дерматитис или екцем након што њихова кожа дође у контакт са металом. Уобичајено су погођени уши, зглобови и доњи део трбуха. Но, препознајући ову све већу осетљивост, многи произвођачи сада нуде алтернативе без никла за већину производа, а ако нисте сигурни да ли је ваш нови тостер направљен од овог неугодног састојка, можете купити никл тест у локалној апотеци и урадите код куће тестирање. „Ако сте алергични, нема потребе да трчите и купујете нови телефон; постоје посебни случајеви који пружају заштиту, каже др Бассетт. „У малој мери, производ који се веже за метал или премазе може да створи заштитну баријеру - чак и чист лак за нокте понекад може да уради трик.“ Погледајте ове друге чудне ствари на које можете бити алергични.

Дрога


најгоре ствари које треба рећи некоме са депресијом

Знате када вас доктор пита да ли сте алергични на било који лек и кажете не, али у стварности немате појма и тихо се надате да нисте легали свом лекару и да ће умрети од непознате алергије изазвана новим лековима? Па, нисте сами. Већина људи не зна да је алергична на лек све док не реагује, што је застрашујуће јер је алергија на лекове у порасту. Према Америчкој академији за алергију, астму и имунологију, око 10 процената светске популације има неку врсту нежељене реакције на лекове која погађа до 20 процената свих хоспитализованих пацијената. Иако било који лек технички може да изазове алергију, антибиотици попут пеницилина и амоксицилина и противупални лекови попут ибупрофена и напроксена уобичајени су кривци. Већина нежељених реакција на лекове је блага, са симптомима попут осипа, осипа и грознице, али озбиљност се разликује од особе до особе. Важно је схватити да се реакција можда неће догодити након једне дозе; неки људи имају реакцију након узимања лекова неколико пута. Ако мислите да сте алергични на неки лек, престаните да га узимате и разговарајте са лекаром који ће вам највероватније прописати алтернативу. Покушај декодирања медицинског жаргона тежак је ако нисте у пољу медицине, па слиједите ових 10 смјерница које ће вам помоћи да узмете лијек на прави начин.

Кућни љубимци

Нажалост, алергије на кућне љубимце су пуно чешће него што бисте мислили. Америчка фондација за астму и алергију процењује да је чак 3 од 10 људи у Америци алергично на мачке и псе, а алергије на мачке су двоструко распрострањеније од алергија на псе. Добре вести? То што сте алергични на једну пасму паса или мачака не значи да сте алергични на све расе. Лоше вести? Не постоје ствари попут хипоалергичних животиња. Већина истраживача верује да је прекомерно осетљив имуни систем који реагује на урин, пљувачку или перут кућног љубимца оно што изазива алергију. Слично као код већине других реакција, симптоми укључују сврбеж, кихање и осип или осип, а једино средство за спречавање је избегавање. Али немојте се још увек отарасити свог љубимца. Можда ћете то моћи да задржите у зависности од озбиљности ваше реакције. „Покушајте да ограничите приступ кућног љубимца у спаваћој соби обољелог од алергије, и још боље, користите собни или читав кућни ХЕПА филтер за ваздух да бисте смањили плутајуће честице алергена кућних љубимаца у ваздуху“, препоручује др Бассетт. „Кад је излагање кућним љубимцима неизбежно, можете постићи дугорочни успех имунотерапијама попут убризгавања алергија и сублингвалних капи алергија.“ То су изненађујући прекидачи алергија који нису полен.


који орган се налази на десној страни вашег стомака

Инсекти

Већина људи има неку врсту негативне реакције након убода инсекта или убода, попут отеклина и сврбежа на месту убода комараца је савршен пример - али код других може доћи до јаче реакције целог тела која може бити опасна по живот. Амерички колеџ за алергију, астму и имунологију процењује да око 3 процента одраслих умире од убода инсеката сваке године. Иако ти бројеви звуче мало, лако је пустити да загриз или убод не лече јер се увек очекује неки тип нелагодности. Дакле, ако ходате шумом и вас убо оса, вероватно ћете имати бол, црвенило и отицање, али озбиљнију и потенцијално опаснију реакцију попут отежаног дисања, отицања преко места уједа или убода, и грчеви у трбуху, повраћање или пролив захтевају хитну медицинску помоћ. Уједи пет инсеката који обично изазивају алергијске реакције укључују медоносне пчеле, стршљене, оси, жуте јакне и ватрене мраве, па припазите на ове језиве пузавице. Избегавање је први и најважнији корак ако имате алергију на инсекте, па припазите да увек носите ципеле када сте вани и будите свесни свог окружења. Слиједите ове савјете за избјегавање убода инсеката и убода. И као и увек, потражите лекара за дијагнозу и лечење ако никада нисте сигурни.

Отровни храст и бршљан

Према др Бассетту, ове биљке које изазивају осип данас су раширеније него икад раније. И они су већи и моћнији, каже он. Многи истраживачи верују да глобално загревање стоји иза забрињавајућег тренда, јер топлије време и повећани ниво угљен диоксида у атмосфери омогућавају биљкама да расту лагано, брже и јаче, изазивајући озбиљније реакције. Ако дођете у контакт са овом зеленом (а понекад и црвеном) биљком с три листа, одмах оперите сву одећу, обућу, па чак и своје кућне љубимце - у основи било шта што је додирнуло биљку. Отровни храст обично изазива сврбеж, црвени осип у року од неколико сати од контакта и може трајати било где од 5 до 12 дана. Док већина осипа пролази без третмана, др Бассетт препоручује да одаберете ОТЦ крему или лосион за каламин који дјелују као кожна баријера и смањују свраб и бол. Такође бисте требали размислити о испробавању једног од ових природних кућних лекова за лечење отровним храстом. У екстремним случајевима може бити потребан лијек на рецепт. Ако имате проблема са дисањем или гутањем, ако је осип по целом телу или ако вам отеклина наопако, одмах потражите лекарску помоћ.