13 Изненађујуће лекове код куће против акни

Уместо да се љускате за скупе третмане против акни, научите како да очистите кожу са овим природним кућним лековима.

Домаћи лек против акни: уље чајевца

Својим природним својствима за борбу против упале уље чајевца је мање оштро од бензоил пероксида, али може бити подједнако ефикасно и против акни, каже Јеаннетте Јацкнин, др. Мед., Дерматолог са седиштем у Сан Диегу, специјализован за холистичку дерматологију. Препоручује мешање 12 капи уља чајевца са 1/2 кафене кашике голденсеал праха да бисте направили пасту. Нанесите га на места против акни 20 минута два пута дневно, а затим га исперите, каже Јацкнин. „Сувише је моћно да оставите даље и може да исуши или надражује вашу кожу.“





Домаћи лек против акни: зелени чај



Зелени чај има противупална и антиоксидативна једињења која могу бити корисна за кожу. Да бисте постигли његове ефекте, користите охлађену шољицу зеленог чаја као средство за прање лица или ставите кесу преко оболелог подручја. Ово ће бити корисно за смиривање иритиране коже и смањење упале акнијских лезија, али немојте очекивати да ће потпуно очистити ваш тен, каже Јацкнин. Сазнајте 8 сигурних начина да се једном заувек решите акни.

Домаћи лек против акни: мед

Медова антибактеријска својства меда могу помоћи у побољшању акни. Нанесите жличицу меда на захваћена подручја или направите маску тако што ћете помешати 1/2 шоље меда са 1 шољицом обичне зобене пахуљице и оставити да одстоји 30 минута.

Домаћи лек против акни: Мента



Мента може помоћи у уклањању уља које зачепљује поре. Да бисте олакшали уклањање акни пре него што почне, помешајте две кашике ситно исецкане свеже нане са две кашике обичног јогурта и овсене каше (помоћу миксера измрвите зобену кашу у прах). Отопину оставите на лицу 10 минута, а затим је исперите водом. Ево неких суморних разлога због којих имате пукотину од акни.


додатци за појачавање имуног система

Кућни лек против акни: Ехинацеа

Ехинацеа се традиционално користи за убрзавање зарастања рана и спречавање прехладе и грипе. Али неколико студија - укључујући једну објављену у часопису Часопис за дерматолошке науке,показали су да њени антибактеријски и противупални ефекти такође могу побољшати упална стања коже, као што је екцем. И та иста својства могу помоћи и код акни, каже др Јацкнин. Користите чај од ехинацее као свакодневно прање лица намочивши крпу или ставите неколико капи тинктуре на памучну куглу и нанесите је на мрље.

Домаћи лек против акни: Асприн



Салицилна киселина је главни састојак аспирина. Такође је средство за лечење акни. Моћ салицилне киселине која се бори против акни можете да искористите тако што ћете направити зип-пасту од здробљеног аспирина и воде. Нанесите га само на приштиће. „Никада не желите да овако нешто ширите по целом лицу“, каже др Јацкнин. То би могло бити врло исушујуће и иритантно.

Домаћи лек против акни: камилица

Камилица помаже у смањењу упале коже и може помоћи код акни, према прегледу објављеном у Часопис за клиничку и естетску дерматологију. У блендеру или млину за кафу комбинујте садржај врећице чаја од камилице са довољно воде да се формира паста и нанесите је на акне. Наизменично, две врећице чаја од камилице напуните 1 шољом кључале воде на 15 минута. Оставите чај да се охлади, а затим га помоћу памучне куглице нанесите на лице након чишћења. Ево шта вам акне на сваком делу тела покушава да вам каже.

Кућни лек против акни: Вештица Хазел



Љековица вјештица могу дјеловати адстригентно, природно се исушује и смањује мрље, према др Јацкнин. Да бисте искористили њене предности, сипајте љешњаке на памучну куглу и обришите лице свако јутро и ноћ.

Домаћи лек против акни: Алое

Алоја, позната по својствима ублажавања опекотина, може поспешити зарастање, борбу против инфекције, па чак и смањење ожиљака. Изгњечите гел са биљке алое кашичицом или купите алое гел из продавница здраве хране - само уверите се да је чисти алое, без додатих састојака. Нанесите је на мрље или мрље под ризиком од настанка ожиљака. Сазнајте које лоше навике могу довести до стварања ожиљака.

Домаћи лек против акни: Лимуне



Лимуни делују као ексфолијанс, средство за освежавање коже и антисептик како би смањили појаву ожиљака и спречили стварање нових приштића. На чистом лицу убризгајте акне памучном куглицом или памучним тампоном намоченим у лимунов сок, а затим исперите хладном водом. Др Јацкин такође предлаже да се сок од лимуна меша са вештицом и лешником користи као спот третман. Сазнајте која друга решења дерматолози препоручују за уклањање акни.

Домаћи лек против акни: јабуково сирће

Јабуково сирће садржи јабучну и млијечну киселину која може помоћи пилингу коже и исушивању акни. За ДИИ тонер помешајте једнаке делове јабуковог сирћета и воде и нанесите на кожу памучном куглом, при чему се обавезно добро промешајте пре сваке употребе. Др Јацкнин препоручује да започнете тонирањем тонера само на приштићима како бисте били сигурни да не иритира вашу кожу.

Кучни лек против акни: Кисела храна



Кисла храна попут сока од цитрусног воћа или сирћета је адстригентна и може помоћи у сушењу акни. Мазите мало на памучну куглу да помогне у борби против акни; лагано пребаците памук по захваћеним местима. Не пропустите ових 8 састојака против акни које ћете додати у своју рутину.

Кучни лек против акни: Омега-3 масне киселине


најбољи начин за уклањање митесера

Омега-3 масне киселине имају противупална својства која могу побољшати акне. Искористите погодности узимањем више храњивих капсула које садрже рибље уље или додајте више исхране лососа, туне, ланеног семена и ораха у своју исхрану. Студије су показале да добијање више омега 3 може значајно да смањи пукотине од акни. Сада сазнајте дневне навике људи који никада не добијају акне.

Извори
  • Др Јеанетте Јацкнин, дерматолог, Сан Диего, ЦА.
  • Часопис за клиничку и естетску дерматологију: „Влаживачи против акни.“
  • Часопис за дерматолошке науке: „Алкиламиди који потичу од ехинацеје пурпуреје показују снажне анти-инфламаторне ефекте и ублажавају клиничке симптоме атопијског екцема.“
  • АцтаДВ: „Ефекат додатака исхрани омега-3 масним киселинама и гама-линоленском киселином на акне вулгарис: рандомизовано, двоструко слепо, контролисано испитивање.“